鸡,肉鸡或油炸锅,乳房,去皮,去骨,肉只,增强型,生

每 100 克

水 (克 )75.59
热量 (大卡 )108.0
热量 (千焦 )453.0
蛋白质 (克 )20.32
总脂肪 (克 )3.0
灰份 (克 )1.36
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )5.0
铁 (毫克 )0.34
镁 (毫克 )25.0
磷 (毫克 )198.0
钾 (毫克 )332.0
钠 (毫克 )173.0
锌 (毫克 )0.63
铜 (毫克 )0.029
锰 (毫克 )0.011
硒 (微克 )26.4
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.068
核黄素 (毫克 )0.127
烟酸 (毫克 )7.583
泛酸 (毫克 )1.23
维生素B-6 (毫克 )0.761
总叶酸 (微克 )8.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )8.0
叶酸, DFE (微克 )8.0
总胆碱 (毫克 )74.2
甜菜碱 (毫克 )8.0
维生素B - 12 (微克 )0.19
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )11.0
视黄醇 (微克 )11.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )36.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.19
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.06
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.0
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.0
维生素D (IU )2.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.545
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.016
12:0 (克 )0.004
14:0 (克 )0.011
15:0 (克 )0.004
16:0 (克 )0.383
17:0 (克 )0.002
18:0 (克 )0.122
20:0 (克 )0.001
22:0 (克 )0.002
24:0 (克 )0.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )1.333
14:1 (克 )0.003
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.085
16:1 ? (克 )0.085
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )0.575
18:1 ? (克 )0.569
18:1 t (克 )0.006
20:1 (克 )0.01
22:1未分化 (克 )0.0
22:1 ? (克 )0.0
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.696
18:2未分化 (克 )0.291
18:2 n一6 C,C (克 )0.291
18:2 胶质液泡 (克 )0.0
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.0
18:3未分化 (克 )0.011
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.011
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:3i (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.005
20:3未分化 (克 )0.01
20:3 n一3 (克 )0.0
20:3 n一6 (克 )0.01
20:4未分化 (克 )0.044
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.002
22:4 (克 )0.012
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.006
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.004
总反式脂肪酸 (克 )0.006
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.006
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )64.0
色氨酸 (克 )0.249
苏氨酸 (克 )0.886
异亮氨酸 (克 )0.969
亮氨酸 (克 )1.634
赖氨酸 (克 )1.899
蛋氨酸 (克 )0.514
胱氨酸 (克 )0.207
苯丙氨酸 (克 )0.797
酪氨酸 (克 )0.711
缬氨酸 (克 )1.022
精氨酸 (克 )1.335
组氨酸 (克 )0.736
丙氨酸 (克 )1.153
天门冬氨酸 (克 )1.858
谷氨酸 (克 )2.925
甘氨酸 (克 )0.874
脯氨酸 (克 )0.627
丝氨酸 (克 )0.753
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0